5 Jenis Minyak Ini Paling Ideal Buat Pijat Tubuh

- Pijat merupakan salah satu cara alternatif yang bisa menunjukkan manfaat relaksasi terhadap badan sekaligus bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Karena mempunyai fungsi sebagai relaksasi , maka tidaklah mengherankan jikalau pijat dapat mengurangi stres dan ketegangan otot-otot syaraf. Seorang jago kesehatan pun menyarankan untuk melaksanakan pijat secara rutin minimal satu kali dalam seminggu.

Bila seluruh badan tidak memungkinkan untuk di pijat , setidaknya Anda dapat menunjukkan pijatan untuk area punggung , kaki , atau pun area betis. Sebuah studi menunjukkan bahwa orang yang secara rutin dipijat akan mempunyai sel darah putih yang lebih banyak , sehingga nantinya akan membuat orang tersebut tidak akan mudah terserang penyakit menyerupai flu , pilek , batuk , dan asma.

Supaya manfaat yang didapat jauh lebih maksimal , maka sangatlah penting untuk memerhatikan jenis minyak yang akan digunakan untuk memijat. Semakin baik minyak yang digunakan , maka akan semakin mengagumkan pula khasiat yang akan didapatkan. Bila Anda ingin melaksanakan pijat relaksasi dirumah , maka 5 jenis minyak ini paling ideal untuk memijat badan Anda.

Minyak pijat alami via kacang sehingga tidak bisa menggunakan minyak almond , maka Anda juga bisa kok menggunakan minyak biji aprikot. Minyak ini mempunyai fungsi yang hampir sama dengan minyak almond , yaitu berfungsi untuk menghaluskan kulit dan juga sebagai antioksidan.

4. Minyak bunga matahari
Sesuai dengan namanya , minyak ini merupakan ekstrak dari biji bunga matahari yang kaya akan kandungan asam lemak esensial , asam linoleat , asam stearat , dan asam palmitat , yang merupakan beberapa zat penting untuk memperoleh kulit yang sehat. Kelemahan minyak biji bunga matahari yaitu mudah tengik sehingga Anda harus membelinya dalam jumlah sekali pakai.

5. Minyak kelapa fraksinasi
Fraksinasi merupakan salah satu teknik penyaringan yang bertujuan untuk menimbulkan minyak kelapa terasa lebih ringan , cair , tidak berminyak namun memiliki harga yang relatif lebih murah.

Itulah 5 jenis minyak paling ideal untuk memijat tubuh Anda. Bila Anda ingin mencicipi sensasi memijat dirumah sendiri serasa pijat relaksasi di spa , maka beberapa jenis minyak yang telah disebutkan diatas harus Anda coba.