kencur juga memiliki khasiat maupun manfaat yang baik bagi kesehatan.
Berikut yaitu beberapa manfaat kencur yang baik untuk badan Anda.
1. Mengobati penyakit batuk
Batuk merupakan salah satu penyakit yang paling umum diderita. Untuk mengobati penyakit yang satu ini , kita mampu membeli obat batuk dari dokter maupun dari apotek. Tapi , tahukah Anda bahwa penyakit batuk mampu juga lho diobati dengan rempah-rempah yang satu ini , yakni kencur.
Bagaimana cara mengobatinya? Pertama-tama Anda siapkan setidaknya 5 buah kencur seukuran ibu jari. Anda boleh mengupas kulitnya atau tidak , yang penting basuh bersih kencur sampai tidak ada tanah yang menempel. Setelah itu parut atau haluskan kencur. Kencur yang telah halus kemudian diperas untuk diambil sarinya. Tambahkan setengah gelas air hangat , lalu saring. Kemudian tambahkan pula madu dan perasan jeruk nipis ke dalam gelas tersebut. Minum selagi masih hangat. Untuk hasil terbaik usahakan Anda meminumnya 3 kali sehari.
2. Mengobati kencing batu
Anda mungkin belum tahu kalau gotong royong kencur ini mampu dimanfaatkan untuk membantu mengatasi penyakit kencing batu. Caranya , sediakan tiga ruas kencur berukuran sedang lalu basuh sampai bersih. Parut kencur , lalu peras untuk diambil saripatinya. Setelah itu , tambahkan satu gelas air hangat lalu aduk dan saring. Tambahkan sedikit garam , aduk-aduk , lalu minum. Konsumsi ramuan ini secara rutin setiap hari.
3. Mengobati masuk angin
Masuk angin mampu membuat seseorang merasa pusing , demam , perut terasa kembung , dan lemas. Untuk mengobati masuk angin memang sangat mudah. Bahkan , sekarang ini sudah ada obat masuk angin yang tersedia dalam bentuk sachet. Meskipun begitu , jikalau Anda ingin mencoba mengobatinya dengan kencur , Anda mampu membuatnya sendiri dirumah.
Langkah-langkah pembuatannya yaitu , Sediakan satu rimpang kencur lalu bersihkan sampai tidak ada tanah yang menempel. Setelah itu Anda kunyah kencur tersebut dan telan sari yang keluar dari kencur. Supaya sensasi rasa anehnya berkurang , Anda mampu mengunyahnya dengan garam. Setelah saripati habis , buang kunyahan kencur lalu minum air hangat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar